Czary Gary

Gotowanie

Miesiąc: Czerwiec 2019

Bułki zapiekane ze szpinakiem, jajkiem, szynką i fetą.

U mnie dziś na śniadanie chrupiące bułeczki pełnoziarniste zapiekane ze szpinakiem, szynką, fetą i jajeczkiem.
Przygotowanie takiego śniadania wcale nie jest trudne, a wręcz przeciwnie: proste i szybkie, więc warto poświęcić parę minut więcej i rozpocząć dzień w zdrowym stylu, aby nabrać energii na cały dzień.

Umm,… pycha! Uwielbiam takie rumiane bułeczki, pełne pyszności,  gorące prosto z piekarnika.

  • 2  bułki  pełnoziarniste,
  • 2  garście świeżego szpinaku,
  • 2  jajka
  • 4  plasterki szynki,
  • 2  łyżki rozdrobnionej fety,
  • 1  cebula,
  • 1  ząbek czosnku,
  • 2  łyżki margaryny Śniadaniowej klasycznej,
  • 1/3  łyżeczki ziół prowansalskich,
  • sól,  pieprz,
  • szczypiorek,

Z bułek odciąć wierzch i wydrążyć środki.
Jedną łyżkę margaryny zmieszać z ziołami prowansalskimi i wysmarować bułki wewnątrz.
Szpinak dokładnie opłukać, osuszyć i posiekać.
Cebulę pokroić w drobną kostkę.

Na głębszej patelni rozgrzać łyżkę margaryny i zeszklić  na niej cebulę.
Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek i wsypać szpinak.
Mieszając przesmażyć wszystko razem przez chwilę.
Na koniec dorzucić jeszcze szynkę i pokruszoną fetę. Wymieszać.

Do każdej bułki włożyć przesmażony szpinak wraz szynką i fetą.
Na środku zrobić lekkie zagłębienie i wbić po 1 jajku.
Całość oprószyć solą i świeżo zmielonym pieprzem.
Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 st. C.
Zapiekać przez ok. 15 – 20 min. aż białko się zetnie.
Gotowe bułki posypać szczypiorkiem.


Wiele śniadań - jedna Śniadaniowa

 

Deser truskawkowy z galaretką, jogurtem, miodem migdałowym i kruszonką.

Mocno truskawkowy.
Prosty i smaczny do wykonania deser, doskonały na przekąskę w upalny dzień.
Część truskawek zatopionych w słodkiej galaretce, część w jogurcie greckim dosładzanym do smaku miodem.
Całość uzupełnia migdałowa kruszonka. 

Polecam do wypróbowania miód migdałowy marki Huzar, pochodzący z Hiszpanii.
Pozyskiwany z kwiatów migdałowca, czyli drzewa migdałowego rosnącego w ciepłych, południowych regionach Europy.  Odpowiednio słodki,  delikatny, w smaku z wyczuwalną nutą migdałową. Coś nowego i naprawdę smacznego.
Do deserów  i ciast wyśmienity.

6 pucharków

  • 1 kg.  świeżych truskawek,
  • 2  galaretki truskawkowe,
  • 2  duże jogurty greckie,
  • 2  łyżki miodu – miód migdałowy Huzar
  • 6  dkg. płatków migdałowych,
  • 1  łyżka miękkiego masła,
  • 1  cukier waniliowy
  • 2 – 3  krople aromatu migdałowego do ciast i deserów.

Obie galaretki rozpuścić w 1 litrze wrzącej wody i odstawić do ostudzenia.
Płatki migdałowe posiekać lub rozdrobnić w młynku na grubsze okruchy.
Zmieszać z miękkim masłem, cukrem waniliowym, dodać aromat migdałowy i zagnieść palcami, aby powstała kruszonka. Odłożyć do lodówki.

Truskawki dokładnie opłukać, osuszyć na sicie i usunąć szypułki.
Odłożyć 12 sztuk do dekoracji.
Pozostałe podzielić na dwie części.

Jedną część truskawek pociąć w plasterki, ułożyć na dnie pucharków i zalać chłodną galaretką.
Wstawić do lodówki do stężenia
Drugą część owoców pokroić w kostkę. Zmieszać z mocno schłodzonym jogurtem greckim i miodem. Wymieszać.
Wyłożyć na stężałą galaretkę. Wierzch posypać kruszonką.
Udekorować truskawkami.

Wątróbka zapiekana w cieście francuskim z cebulką i jabłkiem

Wątróbka drobiowa, jabłko i cebula to oczywiście standardowe połączenie smaków jakie spotykamy w naszej kuchni polskiej,… gdyby tak to wszystko zawinąć jeszcze w ciasto francuskie?

Wątróbka zapiekana w cieście francuskim to dobry sposób aby przekonać do niej tych nieprzekonanych jeszcze i zaskoczyć takim połączeniem smaków lubiących i wątróbkę, i ciasto francuskie.

Rumiane chrupiące ciasto francuskie, w środku delikatna wątróbka drobiowa, krążki podduszonej cebulki i plasterki duszonego na maśle kwaśnego jabłka,… po prostu pycha!

  • 40 dkg. wątróbki drobiowej,
  • 1 op. ciasta francuskiego XXL
  • 2 cebule,
  • 1 duże kwaśne jabłko,
  • 2 łyżki oleju,
  • 1 łyżka masła,
  • 1/2 łyżeczki majeranku,
  • 1 jajko,
  • papier do pieczenia

Wcześniej wyjąć ciasto aby się rozmroziło w temperaturze pokojowej.
Pociąć na kwadraty 13 x13cm.

Cebulę obrać, przekroić najpierw na pól a następnie w piórka.
Na patelni rozgrzać olej i zeszklić na nim cebulę.

Wątróbkę opłukać oczyścić z białych błonek i pociąć w plasterki lub w paski.
Z patelni wyłożyć podsmażoną cebulę, a na tłuszczu po niej podsmażyć po ok. 1 min. z każdej strony wątróbkę.
Na koniec smażenia doprawić do smaku solą, pieprzem i majerankiem. Przestudzić.

W tym czasie na patelni rozgrzać masło i poddusić na nim plasterki jabłka – jabłko obrać, podzielić na ćwiartki i każdą pociąć w plasterki.

Na przygotowanym wcześniej kwadracie ciasta (pozostawiając nieco wolnego brzegu do zlepienia) ułożyć porcję wątróbki, na niej porcję cebuli  i na wierzch plasterki jabłka.
Oddzielić żółtko od białka.
Rozbełtanym białkiem posmarować pozostawione krawędzie ciasta, całość złożyć w trójką i dokładnie zlepić. Gotowe trójkąty ułożyć na blasze na papierze do pieczenia. Wierzch każdego posmarować rozkłóconym żółtkiem.

Wstawić do nagrzanego do 220 st.C. piekarnika (grzanie góra – dół) na 20 – 25 min. aż ciasto będzie rumiane. Pod koniec pieczenia przełączyć na 5 min. na dolne grzanie.
Podawać na ciepło, chociaż chłodne też jest smaczne.


Sposób na wątróbkę

Soki z buraka… mix smaków

Świeżo wyciśnięte sok z buraka to mocna dawka witamin i składników mineralnych, bardzo ważnych dla naszego organizmu.Oczyszcza organizm z toksyn. wzmacnia odporność, układ krwionośny i obniża cholesterol. Ma też właściwości antynowotworowe.

Jak zrobić sok z czerwonych buraków?
Nic prostszego, wystarczy buraki dokładnie umyć, obrać, pokroić na mniejsze kawałki i wrzucić do sokowirówki.
Należy pić zaraz po przygotowaniu
Jednak buraczany sok przegrywa z innymi warzywnymi sokami, np. z marchewkowym, z pomidorowym….
Głównie ze względu na smak, który mimo właściwości zdrowotnych nie jest zbyt apetyczny, ale wystarczy wzbogacić go o parę dodatków i z przyjemnością wypijemy szklankę takiego soku.
Dodatki sprawią, że będzie słodszy i łagodniejszy w smaku, lekko kwaskowaty czy nieco pikantny.
Doskonale sprawdzą się w tej roli nie tylko owoce: truskawki, pomarańcze, jabłka, cytryna,.. ale także seler naciowy, marchewka, świeży imbir, olej lniany czy olej z wiesiołka, lub poprostu szczypta pieprzu i soli.
Jest dużo możliwości aby wzbogacić smak i właściwości soku z buraka.
Możemy poprostu bawić się smakami.

Proponuję parę kompozycji smakowych, które wypróbowałam i dla mnie były wyśmienite.
Należy pamiętać aby sięgać po młode, małe i świeże buraczki, gdyż są delikatniejsze w smaku i mają więcej soku niż te większe i wyrośnięte, a ilość i rodzaj dodatków zależy już od nas.

Sok z buraka można przygotować na dwa sposoby.
Pierwszy – wszystkie składniki wrzucić do kielicha blendera i zmiksować .
Wtedy gotową papkę trzeba jeszcze przełożyć na sito o drobnych oczkach i przy pomocy łyżki odcisnąć z niej sok.
Drugi – szybszy i wygodniejszy – składniki przekładamy do sokowirówki.
Mamy czysty sok, gotowy do spożycia.
Życzę smacznego!

  • 4 buraki
  • szczypta soli do smaku
  • szczypta pieprzu do smaku
  • woda – opcjonalnie

Buraki dokładnie umyć i wraz ze skórką pokroić na małe części.
Przełożyć do sokowirówki.Wyciśnięty sok doprawić do smaku solą i pieprzem.
Jeśli jest zbyt esencjonalny, rozrzedzić przegotowaną, zimną wodą.

  • 2 czerwone buraki,
  • 2 jabłka,
  • 2 cm. korzenia imbiru,
  • sok z połowy cytryny,
  • 1 łyżka oleju lnianego lub z wiesiołka,.

Buraki obrać, pokroić na małe kawałki’
Jabłko umyć, usunąć gniazda nasienne i wraz ze skórką pokroić na kawałki.
Kawałki buraków, jabłek i starty imbir wrzucić do sokowirówki.
Do powstałego soku dodać olej i sok z cytryny. wymieszać aby składniki się połączyły.

  • 2 buraki
  • 2 duże marchewka
  • 1/2 pomarańczy
  • kawałek świeżego imbiru
  • garści natki pietruszki
  • 1/2 szklanki niegazowanej wody mineralnej

Buraki i marchewki obrać, pokroić na mniejsze części i przełożyć do sokowirówki.
Dodać starty imbir, posiekaną pietruszkę, obrane cząstki pomarańczy i całość zmiksować
W razie konieczności, rozcieńczyć woda. Rozlać do szklanek.

  • 2 buraki,
  • 1 szklanka truskawek,
  • 2 łodygi selera naciowego.
  • kostki lodu,

Truskawki obrać z szypułek i dokładnie opłukać, przełożyć na sito aby obciekły.
Buraki umyć i pokroić na mniejsze kawałki.
Seler obrać z włókien i pokroić. Wrzucić wszystko razem do sokowirówki.
Gotowy sok przelać do szklanek. Przed podaniem dodać kostki lodu.

  • 2 buraki,
  • 1/4 szklanki soku żurawinowego.

Obrane i pokrojone buraki zmiksować w sokowirówce.
Powstały sok połączyć z sokiem żurawinowym.



Chłodnik truskawkowy z makaronem i kawałkami owoców.

Mocno truskawkowy i lekko kwaskowaty w smaku, delikatnie przełamany słodyczą miodu – u mnie wielokwiatowy, ale polecam miody Huzar, tam każdy znajdzie swój ulubiony smak jeśli chodzi o miód.

Ten chłodnik przyrządza się bardzo szybko.
Jest lekki i orzeźwiający,… w sam raz na letni obiad w upalny dzień.
Z pewnością będzie smakował wszystkim, którzy lubią tego rodzaju zupy.
Aby był też nieco sycący  podajemy go z drobnym makaronem i porcją świeżych truskawek pokrojonych na kawałki.  Pycha!
Najlepiej smakuje, jak to w przypadku chłodników , mocno schłodzony, ale lekko ciepły też jest okey :)

  • ok. 70 dkg. dojrzałych truskawek,
  • 4 szklanki zimnej wody,
  • 1 łyżeczka masła,
  • sok z 1 cytryny,
  • 3 łyżki śmietanki 30%
  • 1 łyżka miodu – użyłam wielokwiatowy Huzar
  • szczypta soli do smaku
  • 2 – 3 garście drobnego makaronu – np. makaronu kuskus lub orzo

Truskawki umyć i usunąć szypułki. Z podanej porcji odebrać 1/3 część i pokroić na kawałki – będzie na dokładkę do zupy. Pozostałe przełożyć do garnka, zalać 4 szklankami zimnej wody, dodać masło i gotować na wolnym ogniu.
Od momentu kiedy woda w garnku się zagotuje, gotować jeszcze ok. 8 – 10 min. a następnie dodać sok z cytryny i całość zmiksować. Można dodatkowo przelać przez sitko ale nie koniecznie.
Zabielić śmietaną – zmieszać najpierw w oddzielnym kubeczku śmietanę wraz z niewielką ilością gorącego wywaru truskawkowego i dopiero wtedy wlać do gotującej się zupy nadal ciągle mieszając.
Doprawić do smaku solą i miodem.
Zestawić z ognia, przestudzić i potem mocno schłodzić.

Makaron ugotować w osolonej wodzie.
Chłodnik podawać całkiem zimny lub tylko lekko ciepły wraz z makaronem i pociętymi na kawałki truskawkami.

Szparagi zapiekane pod beszamelem

Delikatne a zarazem pożywne letnie danie.

Zazwyczaj zawijam szparagi w bekon czy szynkę, posypuję startym żółtym serem i zapiekam na masełku. Jest szybko, prosto i smacznie,  ale dzisiaj trochę wykwintnie :)

Białe szparagi zapiekane pod aksamitnym sosem beszamelowym, z dodatkiem szynki i sera.
W sam raz na letni obiad lub na imprezowe menu,… jeśli to ma być właśnie danie imprezowe proponuję użyć dodatkowo trochę whisky lub brandy.
Sos i cała potrawa będzie bardziej “charakterna” w smaku.

  • 1  kg.  białych szparagów,
  • 1  łyżeczka cukru,
  • 1  łyżka masła
  • 1  łyżka posiekanej natki pietruszki
  • sol i pieprz

składniki sosu

  • 1  łyżka masła,
  • 1  łyżka mąki,
  • 1/2  szklanki śmietanki 30%
  • 1/2  szklanki bulionu,
  • 1/3  łyżeczki gałki muszkatołowej
  • 10  dkg.  szynki,
  • 4 łyżki startego żółtego łagodnego sera (np.edamskiego),
  • cukier,  sól i pieprz do smaku
  • 25  ml.  whisky lub brandy – opcjonalnie -(można pominąć)

Szparagi obrać z włókien i odciąć twarde końce na długości ok. 2 cm..
Pozostałe części opłukać i osuszyć.
Białą bawełnianą nitką związać w pęczek w dwóch miejscach.

W wysokim, wąskim garnku zagotować wodę z solą i cukrem.
Przygotowane szparagi włożyć do garnka czubkami do góry.
Gotować ok. 8 – 10 min.
Następnie wyjąć z wody i osuszyć na papierowym ręczniku.
Krótkie gotowanie sprawi, że nie będą łykowate, tylko chrupiące i zachowają jasny kolor.
Usunąć nici i ułożyć w żaroodpornym naczyniu wysmarowanym masłem.

Masło na sos rozgrzać na patelni, dodać mąkę i zrobić jasną zasmażkę.
Zimny bulion zmieszać ze śmietanką i mieszając rozprowadzić nim zasmażkę.
Doprawić do smaku solą i pieprzem. Na koniec wlać 25 ml. wódki, podgrzać razem przez chwilę aż alkohol odparuje.
Szynkę pokroić w drobną kostkę i wraz z serem dodać do sosu. Wymieszać.

Piec nagrzać do 180 st. C.
Szparagi zalać sosem i wstawić na 15 – 20 min.
Po wyjęciu z pieca posypać natką pietruszki i podawać gorące wraz ze świeżym, białym pieczywem.

© 2019 Czary Gary

Theme by Anders NorenUp ↑